Programme d’accompagnement
6 semaines pour retrouver ton calme intérieur et redevenir le parent que tu veux être.
Un accompagnement doux et concret pour parents hypersensibles.
Les inscriptions sont terminées pour cette cohorte – rejoins la liste d’attente pour être informé.e de la prochaine ouverture.
M’INSCRIRE À LA LISTE D’ATTENTE
Programme d’accompagnement
6 semaines pour retrouver ton calme intérieur et redevenir le parent que tu veux être.
Un accompagnement doux et concret pour parents hypersensibles.
RÉSERVE TA PLACE MAINTENANTTu sais déjà quoi faire…
Mais tu n’arrives pas à le faire au bon moment
Tu as lu, écouté, observé
Tu comprends l’hypersensibilité, les réactions de ton enfant, les stratégies parentales.
Et pourtant, au quotidien :
- tu restes épuisé.e
- tu réagis plus fort que tu le voudrais
- tu culpabilises après coup
Ce programme est là pour toi.
Tu sais déjà quoi faire…
Mais tu n’arrives pas à le faire au bon moment
Tu as lu, écouté, observé
Tu comprends l’hypersensibilité, les réactions de ton enfant, les stratégies parentales.
Et pourtant, au quotidien :
- tu restes épuisé.e
- tu réagis plus fort que tu le voudrais
- tu culpabilises après coup
Ce programme est là pour toi.
Ton hypersensibilité n’est pas un problème.
C’est un système d’alerte… juste un peu trop sensible.
Quand ton système nerveux s’emballe, il t’empêche d’être le parent que tu veux être.
Tu n’as pas besoin de “faire plus”.
Tu as besoin d’apprendre à te réguler autrement.
Et c’est exactement ce qu’on va t’enseigner.
Ton hypersensibilité n’est pas un problème.
C’est un système d’alerte… juste un peu trop sensible.
Quand ton système nerveux s’emballe, il t’empêche d’être le parent que tu veux être.
Tu n’as pas besoin de “faire plus”.
Tu as besoin d’apprendre à te réguler autrement.
Et c’est exactement ce qu’on va t’enseigner.
Ce que tu vas apprendre pendant ces 6 semaines
- Comprendre ton système nerveux
- Identifier tes déclencheurs sensoriels et émotionnels
- Découvrir les micro-habitudes de régulation
- Apaiser la culpabilité et le besoin de contrôle
- Créer un climat apaisé à la maison
- Consolider et ancrer tes apprentissages
Ce que tu vas apprendre pendant ces 6 semaines
- Comprendre ton système nerveux
- Identifier tes déclencheurs sensoriels et émotionnels
- Découvrir les micro-habitudes de régulation
- Apaiser la culpabilité et le besoin de contrôle
- Créer un climat apaisé à la maison
- Consolider et ancrer tes apprentissages
Ce que ce programme va t’apporter
Ce que ce programme va t’apporter
Ce que comprend ton accompagnement (6 semaines)
Ce que comprend ton accompagnement (6 semaines)
Tu veux, toi aussi, redevenir le parent que tu veux être ?
Les inscriptions sont ouvertes pour 5 parents hypersensibles seulement.
C’est un format test intime, personnalisé, et profondément humain.
Prise en charge à prévoir d’ici le 10 novembre 2025
Rencontre de groupe : lundi 10 novembre à midi
Un accompagnement en co-thérapie :
Cette accompagnement, on l'offre à deux intervenantes !
Nous somme Pier-Anne et Annëlle ! Deux ergothérapeutes, qui ont une même mission 🌿
Nous croyons profondément que la régulation commence par la conscience de soi.
Ensemble, nous t’accompagnons dans ton cheminement avec écoute, douceur et clarté.
💛 Nous sommes deux professionnelles investies, humaines, passionnées par la parentalité et l’équilibre familial.
Nos forces se complètent : une présence rassurante, un regard bienveillant, et des stratégies ancrées dans la réalité du quotidien.
Tu ne seras jamais seul.e dans ce parcours.
Nous serons là, à deux, pour t’aider à retrouver ton calme, ton énergie et ta confiance.
Un accompagnement en co-thérapie :
Cette accompagnement, on l'offre à deux intervenantes !
Nous somme Pier-Anne et Annëlle ! Deux ergothérapeutes, qui ont une même mission 🌿
Nous croyons profondément que la régulation commence par la conscience de soi.
Ensemble, nous t’accompagnons dans ton cheminement avec écoute, douceur et clarté.
💛 Nous sommes deux professionnelles investies, humaines, passionnées par la parentalité et l’équilibre familial.
Nos forces se complètent : une présence rassurante, un regard bienveillant, et des stratégies ancrées dans la réalité du quotidien.
Tu ne seras jamais seul.e dans ce parcours.
Nous serons là, à deux, pour t’aider à retrouver ton calme, ton énergie et ta confiance.
Des histoires qui te ressemblent
Je te raconte le parcours de Julie
Julie connaissait déjà l’hypersensibilité.
Elle pensait que de travailler sur celle de son fils l’aiderait à mieux gérer les crises.
Mais elle ne réalisait pas à quel point elle la vivait elle aussi…
C’est lors de notre accompagnement qu’elle a commencé à se reconnaître dans ce qu’elle enseignait à son enfant. Petit à petit, elle a appris à se comprendre autrement, à mettre des mots sur ses réactions, et à utiliser des outils simples pour se ramener au calme.
Et depuis, son fils réagit différemment…
Parce qu’elle aussi, elle réagit différemment.
Et il y a aussi l’histoire de Marie !
Marie ne remettait pas en question les réactions de ses enfants —
elle savait qu’elles étaient tout à fait normales pour leur âge.
Mais depuis qu’elle est devenue maman, elle se surprenait à vivre chaque imprévu comme une montagne.
Les transitions, les retards, les changements de plan…
tout venait la déstabiliser plus qu’avant.
Elle se sentait souvent prise au dépourvu, dans la réaction,
comme si son système nerveux n’arrivait plus à suivre le rythme du quotidien.
Et même quand la situation se calmait,
la culpabilité prenait le relais :
“Pourquoi je n’arrive pas à rester calme, alors que je sais que ce n’est pas grave ?”
Ce n’était pas ses enfants le problème : c’était la surcharge que son propre système vivait dans les transitions et les imprévus.
Ce sentiment de ne pas être à la hauteur l’a poussée à vouloir comprendre ce qui se passait en elle.
Grâce à notre accompagnement, elle a appris à se mettre à l’avant-plan,
à écouter ses signaux internes et à se réguler avant d’intervenir.
Et tranquillement, tout a changé.
Les matins sont devenus plus doux.
Les moments de tension, moins fréquents.
Et surtout, elle a retrouvé le sentiment d’être une maman présente, apaisée et confiante, même quand tout ne se passe pas comme prévu
Des histoires qui te ressemblent
Je te raconte le parcours de Julie
Julie connaissait déjà l’hypersensibilité.
Elle pensait que de travailler sur celle de son fils l’aiderait à mieux gérer les crises.
Mais elle ne réalisait pas à quel point elle la vivait elle aussi…
C’est lors de notre accompagnement qu’elle a commencé à se reconnaître dans ce qu’elle enseignait à son enfant. Petit à petit, elle a appris à se comprendre autrement, à mettre des mots sur ses réactions, et à utiliser des outils simples pour se ramener au calme.
Et depuis, son fils réagit différemment…
Parce qu’elle aussi, elle réagit différemment.
Et il y a aussi l’histoire de Marie !
Marie ne remettait pas en question les réactions de ses enfants —
elle savait qu’elles étaient tout à fait normales pour leur âge.
Mais depuis qu’elle est devenue maman, elle se surprenait à vivre chaque imprévu comme une montagne.
Les transitions, les retards, les changements de plan…
tout venait la déstabiliser plus qu’avant.
Elle se sentait souvent prise au dépourvu, dans la réaction,
comme si son système nerveux n’arrivait plus à suivre le rythme du quotidien.
Et même quand la situation se calmait,
la culpabilité prenait le relais :
“Pourquoi je n’arrive pas à rester calme, alors que je sais que ce n’est pas grave ?”
Ce n’était pas ses enfants le problème : c’était la surcharge que son propre système vivait dans les transitions et les imprévus.
Ce sentiment de ne pas être à la hauteur l’a poussée à vouloir comprendre ce qui se passait en elle.
Grâce à notre accompagnement, elle a appris à se mettre à l’avant-plan,
à écouter ses signaux internes et à se réguler avant d’intervenir.
Et tranquillement, tout a changé.
Les matins sont devenus plus doux.
Les moments de tension, moins fréquents.
Et surtout, elle a retrouvé le sentiment d’être une maman présente, apaisée et confiante, même quand tout ne se passe pas comme prévu
Tu veux, toi aussi, redevenir le parent que tu veux être ?
Les inscriptions pour cette cohorte sont maintenant terminées.
Tu peux dès maintenant rejoindre la liste d’attente pour être informé.e en priorité de la prochaine ouverture – les places sont toujours limitées à 5 parents hypersensibles pour préserver la douceur et la proximité du suivi.
Prise en charge à prévoir d’ici le 10 novembre 2025
Rencontre de groupe : lundi 10 novembre à midi
Plan de l'accompagnement :
C’est un format test intime, personnalisé, et profondément humain.
Plan de l'accompagnement :
C’est un format test intime, personnalisé, et profondément humain.
C’est un système d’alerte… juste un peu trop sensible.
Quand ton système nerveux s’emballe, il t’empêche d’être le parent que tu veux être.
Tu n’as pas besoin de “faire plus”.
Tu as besoin d’apprendre à te réguler autrement.
Et c’est exactement ce qu’on va t’enseigner.
C’est un système d’alerte… juste un peu trop sensible.
Tu n’as pas besoin de “faire plus”.
Tu as besoin d’apprendre à te réguler autrement.
Et c’est exactement ce qu’on va t’enseigner.